La terapia individual es un espacio seguro y confidencial donde las personas pueden explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos con la guía de un profesional de la salud mental. Este tipo de terapia es fundamental para quienes buscan comprenderse mejor, superar obstáculos y mejorar su bienestar emocional. ¿Por qué es crucial la terapia individual? ¿Quién […]