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¿Te has preguntado alguna vez cómo tu salud mental impacta tu vida diaria?

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En un mundo que a menudo nos exige más, es normal sentir que el estrés, la ansiedad o la tristeza pueden abrumarnos. Pero recuerda, no estás solo en este viaje.

Te invitamos a explorar un espacio seguro y acogedor, donde juntos podremos desentrañar tus emociones y descubrir herramientas que te ayudarán a enfrentar los desafíos de la vida. Aquí, tu bienestar es nuestra prioridad.

¡Es momento de priorizarte! Da el primer paso hacia una vida más equilibrada y significativa.

ayuda psicológica Marisol chip
No estás solo

¿Sabías qué?

Según una encuesta de la American Psychological Association, más del 50% de las personas que necesitan ayuda para problemas de salud mental nunca la buscan debido al estigma asociado.
Salud Mental
Proceso

Cuatro pasos hacia el Bienestar Mental

¡Tu salud mental es una prioridad! Estos pasos son el inicio de un viaje hacia un mayor bienestar y equilibrio en tu vida.
1

Reconocimiento

Identifica tus emociones y pensamientos. Ser consciente de lo que sientes es el primer paso para el cambio.
2

Aceptación

Permítete sentir. Aceptar tus emociones, sin juzgarlas, es fundamental para el proceso de sanación.
3

Acción

Busca apoyo. Hablar con un profesional o un ser querido puede ofrecerte nuevas perspectivas y herramientas para enfrentar tus desafíos.
4

Autocuidado

Prioriza tu bienestar. Incorpora hábitos saludables como ejercicio, meditación o actividades que disfrutes en tu rutina diaria.
Servicios

Apoyo
Psicológico y Psicopedagógico

Tu bienestar es nuestra misión; explora nuestros servicios y comienza a escribir tu historia de sanación.
Psicoterapia
Sesiones

"Tu espacio seguro para sanar y crecer."

A través de un acompañamiento profesional, podrás aprender a gestionar tus emociones, mejorar tus pensamientos agobiantes y desarrollar una perspectiva más saludable sobre la vida.

¿Por qué es necesario? Porque nuestra salud mental influye directamente en nuestra calidad de vida. La psicoterapia te ofrece un espacio seguro para abordar temas como la depresión, la ansiedad y los conflictos en pareja. Aprenderás a resolver problemas, manejar el estrés y redefinir tus creencias sobre ti mismo y los demás. Invertir en tu salud mental es dar un paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.

Psicopedagógica
Evaluación

"Evaluaciones personalizadas para un desarrollo óptimo."

La evaluación psicopedagógica es fundamental para comprender el desarrollo bio-psico-social de cada individuo y su impacto en el aprendizaje. Este proceso te permite identificar fortalezas y debilidades cognitivas, ofreciendo una visión integral de cómo aprendes y te desarrollas.

Es crucial para aquellos que enfrentan trastornos de aprendizaje, como dislexia, discalculia, disgrafía, TDA y TDAH. Con nuestras valoraciones y seguimiento psicopedagógico, podrás romper barreras que dificultan tu aprendizaje, proporcionando estrategias efectivas para superarlas. Además, incorporamos terapia tecnológica con EEG, que ayuda a mejorar la atención y concentración, permitiendo que tomes conciencia de tus propias limitaciones. Los resultados son visibles desde la primera sesión, lo que hace de este servicio una inversión valiosa en tu desarrollo personal.

Barras
Access

"Dale la bienvenida a la tranquilidad en tu vida."

Las Barras Access son una técnica innovadora que consiste en tocar suavemente 32 puntos en la cabeza. Este proceso activa cambios positivos en el cerebro, desfragmentando los componentes electromagnéticos del estrés, los pensamientos y las emociones. Al hacerlo, te conviertes en un ser más consciente y abierto a recibir bienestar en tu vida.

¿Por qué deberías considerarlo? La terapia de Barras Access no solo mejora la salud física y mental, sino que también ofrece beneficios significativos como claridad mental, reducción del estrés, y un aumento en la motivación y la comunicación. Además, muchos de nuestros clientes experimentan una profunda relajación, reducción de migrañas e insomnio, así como una disminución en los síntomas de depresión y ansiedad.

Sobre Nosotros

Estamos aquí para ser tus aliados en el camino hacia una vida llena de

Mentes en Movimiento
Nuestro Blog

Explorando la mente

Bienvenido a ‘Mentes en Movimiento’, un espacio dinámico donde desentrañamos temas relevantes y actuales en el ámbito de la psicología, la psicopedagogía y las Barras Access. Aquí, nos comprometemos a proporcionar información valiosa, reflexiones profundas y herramientas prácticas que te ayudarán a comprender y mejorar tu salud mental y emocional. Únete a nosotros en esta aventura de descubrimiento y transformación, donde cada publicación está diseñada para inspirar, educar y empoderar a quienes buscan un camino hacia el bienestar integral.

Historias que Inspiran

Voces de Transformación

Descubre cómo nuestras sesiones han impactado la vida de quienes han dado el paso hacia su bienestar. Cada testimonio es un reflejo de un viaje único, lleno de desafíos y logros. Estas voces representan la fuerza de la vulnerabilidad y la valentía de buscar ayuda. Inspírate en sus historias y visualiza tu propio camino hacia la transformación.
Necesitas ayuda

¡Da el Primer Paso hacia Tu Bienestar!

¿Listo para iniciar tu viaje hacia una vida más plena y equilibrada? Te invitamos a agendar una cita con nuestros profesionales, quienes están aquí para acompañarte en cada etapa de tu proceso.

Calle Fuente de Júpiter #48,
Jardines de Morelos, Sección Fuentes,
Ecatepec de Morelos, Edo. México

Calle Salvador Díaz Mirón #186,
Sta. María la Ribera, Cuauhtémoc,
Ciudad de México, CDMX

Email: marisol@psicomc.com
Teléfono: (55) 8035 0159

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